Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeszcze 7 dni i okaże się wszystko;)


Witam za 7 dni mam randkę i niestety bardzo ciężko jest mi wytrwać na diecie dzisiaj zamiast trzymać się diety wpierniczyłam ciastka i zjadałam cała paczkę Lays dla tego powiedziałam sobie koniec i od jutra biorę się za ostrą dietę.
Jutrzejszy plan na dzień:
Śniadanie:
2 jajka
II Śniadanie:
sok z buraków
Obiad:
Ryba i buraki
Kolacja:
jajko

Codziennie po 100 brzuszków i ćwiczenia na ciężarkach

I oczywiście na okrągło herbata i woda
I tak przez cały tydzień do piątku a wtedy pewnie pizze sobie zjem ;p
Kolejną motywacją jest to że na pewno 1 kwietnia gdzieś się wybiorę na jakąś dyskoteke ;p
Motywująca foteczka

  • dresiara

    dresiara

    22 marca 2013, 21:44

    Powodzenia na randce!:) A co do diety- nie przejmuj się każdy ma chwilę słabości:) Dasz radę!:)

  • aannxx

    aannxx

    22 marca 2013, 19:35

    Trzymam kciuki za przebieg spotkania:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.