Wiedziałam że nadejdzie ten czas że waga będzie stała w miejscu i własnie nadszedł nadal waże 70 kg mam nadzieje że uda mi się tak za 2 tyg dojść do wagi 68 było by fantastycznie przekroczyć tą magiczną bariere jąka była wage 70 kg jestem dobrej mysli i sie nie podaje.
Zaplanowane menu na dzisaj
Sniadanie
Płatki owsiane z mlekie
II Sniadanie
3 kanapki razowego chleba do tego ser zółty i chrzan
Obiad:
Kurczak z ważywami i kaszą gryczana
Kolacja:
jogurt i do tego kiwi
Cwiczenia 80 min i rowerek 30 min
A wam jak idzie walka z wagą
Moja motywacja na dziś
Cornful
29 stycznia 2012, 12:19Nie o to chodzi, że w niedzielę mam największą ochotę. Po prostu wiem, że w niedzielę mogę i to ciągnie ;) I świetnie! Dobre myśli + działanie = sukces! :)
grubaskowa
29 stycznia 2012, 12:11Chwilowy zastój pewnie:)
TanCerca
29 stycznia 2012, 12:06powodzenia :)) miłego dnia :)
karola1222
29 stycznia 2012, 12:05Aktywność na dzisiaj świetna . Oby tak dalej :)