Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzien diety


Witajcie Kochaniutkie,

niesamowite ze nie czuje glodu i jem tak skromnie moze ta dieta ,,smacznie dopasowana,, sprawi ze naucze sie jesc regularnie i nie bede juz nigdy wiecej pochlaniac ogromne ilosci jedzenia na raz po 6-8godzinnych przerwach,tak bylo kiedys ale teraz to sie zmieni ;p

Dzisiaj na obiadek miala niby malo tego jedzonka na talerzu ale naprawde sie najadlam!

Kurczak w cebuli i salata na masle a do tego szklanka soku jablkowego ;)

Jeszcze dzisiaj przed mna brzuszki.Wczoraj zrobilam 90brzuszków i 10 przysiadów a dzisiaj popoludniu jeszcze 10 przysiadów.

A jak tam u was ???

  • szczupaczek.sylwia

    szczupaczek.sylwia

    23 stycznia 2012, 21:03

    dobry początek tygodnia.....pozdrawiam...

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    23 stycznia 2012, 20:53

    fajny ten kurczaczek

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.