Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartek :) to juz prawie weekend


w szkole idzie mi wyjątkowo dobrze :) kolejna 5 z niemieckiego :D dietowo było dzis średnio ale nadrobiłam fitnessem :) z teog owodu ze waga mi nie działa będę się tylko mierzyc, a nie ważyć :D zwarze sie przy jakiejs tam okazji :) u kogos kto ma wage :D
dzis był fitness :) fajnie było :P nie jestem jakos strasznie zmęczona :D lubie te moje zajęcia pozalekcujne tylkoze mam je az 4 razy w tygodniu, przez to nie mam na nic czasu :( no ale trzeba sie wziac za siebie i sie przemeczyc dopoki nie osiągne celu :D
śniadanie: owsianka
2śśniadanie: grahamka z wendliną, jabłko, sałatka z tego takiego zielonego ( nie kalafior tylko to drugie)
obiad: pierogi, dużo pierogow
podwieczorek: 2 jogurty :p fantasia i serek homogenizowany


  • Invisible2

    Invisible2

    17 października 2013, 20:18

    Super Ci idzie (:

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.