Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no lipa :p


 rano stanełam na wadze i okazało sie że zamiast 71,7 jest tam 71,3 :) ucieszyłam sie ale tylko chwilowo. potem zawaliłam sprawe. nie ćwiczyłam. jadłam kalorczny obiad a potem jeszcze ciasto. no wiec lipa. ale nie poddam sie. od jutro znowu walka o płaski brzuszek i smukłe nogi. Byłam dzis na rowerach, przejechałam no może z 15 km :) no mam nadzieje że waga nie wzrośnie. na kolacje zjadłam tylko śliwke i do tego szklanke mleka. :)
NIE PODDAWAJ SIE TYLKO DLATEGO, ŻE CEL WYMAGA CZASU. CZAS I TAK UPŁYNIE.

o takim brzuszku marzę^^

ładne ciałka :)
  • spalina

    spalina

    29 sierpnia 2013, 21:48

    masz rację, a skoro można stracić czas i wyglądać lepiej, to znacznie lepsze rozwiązanie niż stracić czas i nic nie zyskać...

  • Hayda

    Hayda

    29 sierpnia 2013, 21:41

    Dokładnie zdarzyć się może ale ważne by kolejnego dnia walczyć o swoje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.