Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to za dzisiaj:)


Ogólnie jest ok, mam tylko mały problem z piciem wody. Czuje się strasznie pełna... Jutro rano ważenie Jakieś kiepskie przeczucia mam co do mojej wagi... a raczej co do jej spadku... Jestem przed "babskimi dniami" i mam wrażenie, że mój brzuch jest mega wielki i mega ciężki Ale diety przestrzegałam w 100%. Zero podjadania, pełna dokładność jeśli chodzi o gramaturę posiłków, więc jeśli nawet będzie do przodu a nie do tyłu to raczej nie z mojej winy i mam nadzieje, że następne ważenie to pokaże:) Trzymajcie kciuki żeby było chociaż 0,1 kg mniej tak dla zasady i dalszej motywacji:) To do jutra rana:)
  • renia2014

    renia2014

    6 marca 2014, 23:07

    ja trzymam mocno.....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.