Wpis pamiętnika odchudzania Olcia1975: Niedziela; 2 wrzesień 2012

Nazwa produktu	Waga [g]	kcal	B [g]	W [g]	T [g]	Usuń z kalkulatora
Chleb baltonowski		273,70	7,07	57,50	1,38	Usuń
Ketchup łagodny - Pudliszki		11,50	0,18	2,64	0,05	Usuń
Papryka czerwona		24,00	1,31	3,05	0,33	Usuń
Olej kujawski		132,60	0,00	0,00	15,00	Usuń
Majonez Dekoracyjny - Winiary		105,45	0,18	0,50	11,42	Usuń
Ziemniaki puree		112,50	2,63	23,00	1,75	Usuń
Mleko 3,2% - Warmia		91,50	4,95	7,20	4,80	Usuń
Słodzik - Kruger		0,45	0,04	0,07	0,00	Usuń
Ser Edamski - Serenada		186,45	14,41	0,06	14,30	Usuń
Śmietanka kremowa 30% - Jogser		145,50	1,10	1,55	15,00	Usuń
Masło - Lurpak		112,50	0,09	0,11	12,30	Usuń
Kawa Nescafe Gold - Nescafe		1,89	0,21	0,27	0,01	Usuń
Pierś z kurczaka bez skóry duszona		246,50	45,56	0,00	5,27	Usuń
Pieczarki - Organic		22,00	3,10	3,30	0,30	Usuń
Suma	898,15	1466,54	80,83	99,23	81,90
Suma posiłków w całym dniu	898,15	1466,54	80,83	99,23	81,90

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Niedziela; 2 wrzesień 2012