Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12 marzec 2012

Oj sama mam nieraz ten kłopot .

ola cos trzeba zrobic z ta wc...wiesz mi najbardziej ruch pomaga moze jakies sklony przyciaganie nog do brzucha tak dzieciom sie robi;)spróbuj moze pomoże.

Ja mleczko dostałam na dzień kobiet od mamy faceta, takie pyszne, czekoladowe, że nie mogę się mu oprzeć! Ja za chipsami jakoś tak nigdy nie przepadałam, jak kupiłam nie dałam rady zjeść całej paczki. Haha wiem, i nie będę się przejmować. One obie wpieprzają ciągle słodkie i obżerają się w domu. Podejmowały próby odchudzania co mnie śmieszyło, zero pojęcia o zdrowym odżywianiu, zero wody, a z ćwiczeń to myślały że o A6W schudną o.O No tak nie do końca, po chorobie kilka razy okazjonalnie wychodziłam. Ale nie miałam swojej paczki, na koncercie oczywiście przegięłam bo za dużo... Teraz znowu detox. Ale i tak jestem dumna, że już swoich nie kupuję i nie palę 6 dziennie.

Mi na dolegliwości związane z toaletą pomaga szklanka bardzo ciepłej wody z łyżeczką miodu- wypitej na czczo ok 15-30 minut przed posiłkiem ;) naprawdę to rusza i to w normalny sposób :) Jak odchudzić nastolatka? Nie dawaj mu dodatkowych pieniędzy na jedzenie w szkole i poza nią. Niech je zdrowe 2 śniadanie... Ciężka sprawa :D Ale mi zacytowałaś... Huhu mam co czytać ;D

ps i kto mowil cos o stluczeniu na kwasne jablko chm...? Co to za nieladne pisanie o sobie?:*

Ech bylam na jednej ale to byl bezsens raz na miesiac.Na razie tylko lepi biore.Olu ja pisze tak czy siak i licze kcal czy to 1500 czy 5 tys...teraz chce to pisac tu,moze swiadomosc ,ze Wy to widzicie da mi motywacje.I pomysle nim sie nazre. Co do Syna..wazne,ze widzisz,ze musi zadbac o diete.Znajoma ma 8 letniego syna.Boze jakbys Ty go zobaczyla,on chyba z 80 kg wazy...ja nie przesadzam a ona nic z tym nie robi...przeciez to dziecko bedzie mialo do niej pretensje...Ciezko mi poradzic cos bo nie mam dzieci a moja siostra jest wszystkozerna a i tak jest chuda..chodzi na jakis sport?

Nie martw się kochana, jestem z Tobą. Nie mam dzieci, ale Cię rozumiem. Ja się tylko użeram z fauszywymi przyjaciółkami -,- Jeszcze tylko niecałe 2 miesiące, ajć! Muszę jakoś wytrzymać!

Nastolatki... tylko czy te nasze wrzaski coś dają??? Spływają po nich jak po kaczce woda:)) Szkoda nerwów, trzymaj się kochana!