Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19 października 2011


Dzisiejszy dzień jakiś nie taki jak trzeba :(
Po nieprzespanej nocy nic mi się nie chce.
Nie pojechałam na  badania, ani do kosmetyczki,
ani w ogóle nigdzie i nawet nie ugotowałam normalnego obiadu.
Na szczęście reszta rodziny ma jeszcze schab w sosie,
a ja zjadłam 5 pierogów ruskich Virtu.
Teraz siedzę i popijam czerwoną herbatkę,
skoro tak wszystkie polecacie :)



Kalorie: 1469,50
Białka: 47,99
Węglowodany: 179,12
Tłuszcze: 64,5

  • iska211

    iska211

    20 października 2011, 22:45

    dzięki za link :) przeczytałam, zapamiętałam :P czasem jakoś tak wychodzi, ze nawet nie ma kiedy zjeść :( ale się poprawię :)

  • szepczaca12

    szepczaca12

    20 października 2011, 19:42

    No dopra, masz rację z tą anoreksją. ale 1500? jak ja to spalę:P Dla mnie to prawie że stabilizacja

  • Leliana

    Leliana

    19 października 2011, 22:35

    wiem że zielona i czerwona jest zdrowa herbata więc zaparzam obie w jednym duuużym garnku hehe a czy działa nie wiem ale pije już dla zasady samej ;) buziaki!

  • almandyn

    almandyn

    19 października 2011, 22:34

    Hej. Dzięki za komentarz w moim pamiętniku. Generalnie nie chodzę głodna więc chyba nie jest ze mną tak źle. Staram się stopniowo zwiększać ilość kalorii, żeby nie przytyć właśnie. Włosy mi nie wypadają, chyba są nawet w jeszcze lepszym stanie niż przed dietą. Jeśli chodzi o szkołę, to trochę zawaliłam, ale większość złych ocen już poprawiłam, więc chyba nie jest tak źle. Pozdr. :D

  • szepczaca12

    szepczaca12

    19 października 2011, 21:19

    No!! Czerwona herbatka:D Ja właśnie piję wodę^^ Ale przez Ciebie zachciało mi się czerwonej herbaty:) Lecę zrobić:P

  • trelemorele1989

    trelemorele1989

    19 października 2011, 20:38

    Olcia ja tez nie moglam spacc i leni mialam rano,, ale jakos zawzielam sie w sobie :) a 5 peirogow to nieduzo :)

  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    19 października 2011, 17:46

    Tak czasami bywa. Ja też od rana do niczego jestem. Od rana boli mnie głowa. Poszłam po pracy kupić sobie buty i sukienkę, na które napaliłam się kilka dni temu. Sukienki już nie ma a buty za duże. Eh.... nawet humoru nie można sobie poprawić.

  • anek25

    anek25

    19 października 2011, 17:40

    ja dzisiaj tez średnio :/ a ja zaraz zrobię sobie zieloną :)

  • kolesmaro

    kolesmaro

    19 października 2011, 17:17

    Olicaa, to chyba coś wisi w powietrzu, bo ja też mam okropnego lenia, jestem ospała, jakoś tak mi zimno, smutno, jestem przygaszona, chce mi się ryczeć bez powodu. Mam ochotę na czekoladę, ale jadłam dziś słodki mleczny ryż, więc ew. jutro do śniadanka. (a to dopiero mój 3 dzień) WTF? Z nami dzieje :D ?

  • natanek

    natanek

    19 października 2011, 16:34

    Ja tez mam dzisiaj lenia, makabrycznego:((((

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.