czarna kawa + 2 łyżeczki brązowego cukru (32kcal)
Lunch:
szpinak, pomidor, jajko, szczypiorek - sałatka (16+20+80+20=136)
Obiad:
miała być ryba i surówka a była miska dmuchanego ryżu i 5 tortilla chips (ok400kcal)
Kolacja:
banan, 2 śliwki (90+45=135)
Grzeszki:
1/4 batona Twix... (122kcal !!!), snickers (500kcal!!!)
