jestem tu całkiem nowa i szczeze mowiac bardzo potrzebuje wsparcia i motywacji.....Bezkutecznie , od dwoch lat probuje zrzucic zbedne kilogramy. Kupilam diete vitali , ale zaczynam dopiero po swietach . Bardzo potrzebuje wsparcia i licze na Was!!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Halincia01
16 grudnia 2013, 07:15Zacznij teraz! Przez święta może Ci przybyć kilogram czy dwa! i wtedy będziesz miała więcej do zrzucenia! A tak to przejdziesz święta lekko i zdrowo. Uznaj święta za swoje wyzwanie i dawaaaj!
Angela104
16 grudnia 2013, 01:45też tak sądzę jak AIHNOAA , zacznij teraz , najgorsze co można zrobić to mówić "zacznę od jutra" nadejdzie jutro i znowu to samo... Życzę powodzenia ;)
Aihnoaa
16 grudnia 2013, 00:45dlaczego po świętach ? zacznij od dzisiaj. od czegokolwiek. może to być chociażby ograniczenie słodyczy, słodkich napoi , białego pieczywa czy innych bezwartościowych produktów. małymi kroczkami najprościej dojść do celu