1 x Kotlet schabowy panierowany - 1 szt. - 530 kcal tego chyba nie trzeba komentować !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1 x Zupa ogórkowa - 1 porcja - 105 kcal
1 x Ryż z jabłkami - 1 porcja - 155 kcal
10 x Pierniki alpejskie - 1 szt. - 680 kcal
1 x Baton z karmelem w czekoladzie - 1 szt. - 262 kcal
1 x Barszcz czerwony zabielany - 1 porcja - 83 kcal
1 x Czekolada mleczna z orzechami laskowymi - 1 cząstka - 32 kcal
1 x Surówka z porów z jabłkami z sosem majonezowym - 100g - 148 kcal
1 x Szynka z indyka - 1 pl. - 21 kcal
5 x Kiełbasa krakowska sucha - 1 pl. - 160 kcal
1 x Sok marchwiowy - 1 szk. - 86 kcal
1 x Chipsy - 1 małe opakowanie - 165 kcal
1 x Orzechy arachidowe - 10 sztuk - 56 kcal
1 x Paluszki słone - 100g - 385 kcal
1 x Chleb żytni pełnoziarnisty - 1 kromka - 81 kcal
1 x Grahamka - 1 szt. - 232 kcal
suma: 3181 kcal 3181/4dni=795,25
2. kom się sypie - trzeba zaraz wszystko zgrać na płyty
3. zabrali mi godziny
4. dołożyli po 8 starym i przyjeli 2 nowe osoby ( aurelię !! będzie wesołe jak się spotka z jarkiem znowu będą latać kosze, ławki wszystko co będzie miał pod ręką, i jakaś nowa- całkiem nowa nikomu nie znana).
5. na i jeszcze ten dupek jeszcze mu się nie znudziło!!!!!
a o reszcie lepiej nie wspominać.
za tydzień jadę do stolicy
tego chyba nie trzeba komentować !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2. kom się sypie - trzeba zaraz wszystko zgrać na płyty
3. zabrali mi godziny
4. dołożyli po 8 starym i przyjeli 2 nowe osoby ( aurelię !! będzie wesołe jak się spotka z jarkiem znowu będą latać kosze, ławki wszystko co będzie miał pod ręką, i jakaś nowa- całkiem nowa nikomu nie znana).
5. na i jeszcze ten dupek jeszcze mu się nie znudziło!!!!!
a o reszcie lepiej nie wspominać.
za tydzień jadę do stolicy
