Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wsio ok:)

Kolejny dzień mija, wiecie co najbardziej pomaga mi w tym żeby uspokoić myśli o słodyczach i przekąskach, guma do żucia:) jest super, no i oczywiście woda. To jest na serio dobry sposób za każdym razem jak myślałam o zjedzeniu czegoś to jadłam gumę albo piłam wodę i jak na daną chwilę pomaga.