Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i waga stanęła..

w zeszłym tygodniu waga ładnie spadła do 68,2, niestety zaczęłam strasznie podjadać słodycze i zwiększać ilość posiłków. Nie jem gdy jestem głodna, lecz gdy mam zachcianki, czyli zbyt często. Wiem, że nie powinnam się odchudzać w czasie karmienia piersią, ale zaczynam w sposób nierozsądny zapychać się czym popadnie;/

No cóż, brak silnej woli i ciągły dostęp do lodówki robi swoje. Trzymajcie kciuki żebym jakoś poskromiła mojego wewnętrznego łakomczucha! 23 mam wizytę u ginekologa, mam nadzieję, że pozwoli mi zacząć ćwiczyć... narazie planuję chodzić po 30 min dziennie na stepperze i zacząć robić brzuszki. Może 6 weidera? zobaczymy.

Pozdrawiam cieplutko:)