Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
uzależniona :(

ostatnio o odkryciu jakichś tam lekarzy z uniwersytetu, że bardzo ważna w takich przypadkach jest wyobraźnia :) należy wyobrażać sobie przez chwilę, że je się swój ulubiony batonik lub inny słodycz i pokusa powinna odejść :) bo organizm tak naprawdę nie domaga się słodkiego tylko samego aktu wcinania słodkości :)

hej niestety to jest też mój nałóg po prostu uwielbiaj je najgorsze jest to że przy dwójce dzieci zawsze jakieś słodycze są w domu niby dla nich a potem sama je zjadam ;)

moj sposob na słodycze to mycie zebow za kazdym razem gdy mam ochote juz tak wtedy nie smakuja a Ty zyskujesz ladne zabki:D