Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
START


Witajcie gorąco jestem pełna wiary,że mi się uda i bardzo proszę o wsparcie!!!

Jestem mamą 14miesiecznego synka moja waga to 134kg.Chcę schudnąć i czuję się na siłach ale potrzebuję Waszego wsparcia pomożecie???

Planuję ćwiczyć w domu ponieważ nie ma innej możliwości nie wiem jak to wszystko ogarnę dom dziecko spacery ćwiczenia to mega dużo jak na jeden dzień.\zwłaszcza,że syn jest bardzo żywym dzieckiem i trzeba mieć ciągle na niego oko.Problemy z zaplanowanie dnia to chyba największa przeszkoda jaką będę musiała się nauczyć i opanować jakieś propozycje >?....

....zapraszam również Wszystkich do mojej grupy wsparcia na FB namiary pod zdjęciem

Od Wieloryba Do Motyla

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.