Ritter Sport pożarta w 3/4 .... Kto w ogóle nazwał czekoladę "SPORT" ??? :D
to jakieś 75g czyli ile kalorii???
W ramach pokuty 4 km nordic walking i 1,2km na basenie .... coraz szybciej pływam dzisiaj 48długości zrobiłam w niecałe 45 minut :) jest siła :P
Na dzisiaj dziękuję, wszystko wskazuje na to, że jutro mam wolne :)
Zastanawiam się nad jakąś wycieczką rowerową jutro ale rano idę do lasu, bo już od soboty nie byłam :)) W lesie KAbackim zawsze jest dużo biegaczy, rowerzystów, kijkarzy.. ludzie żyją sportem, uśmiechają się do Ciebie ogólnie jest świetna atmosfera :))
Pogodo, nie zawiedź!
Dobranoc, i nie kupujcie czekolady, bo jak jej nie ma w domu , to się jej nie zje :P
buzka
PS za 57 dni Norwegia woop woop :)
kamea87
21 marca 2014, 02:57Hehe, skad ja to znam - czekolada w domu przy mnie nie polezy :D Gdzie do Norwegii sie wybierasz? Ja rok temu mialam okazje tam pomieszkac przez 3 tygodnie, ale przyznaje, ze mimo calego uroku Oslo zimowa pora, mialam serdecznie dosc, szybciutko jakis szalony dol mnie tam zlapal :/
aaria
20 marca 2014, 23:03dokładnie tak nie kupujesz = nie jesz ja nie mam w domu żadnych słodyczy itp a tak mnie czasem nosi, ale pokusy nie ma :P
Angela104
20 marca 2014, 22:53Biała z orzechami , na 100 g ma 562 kcal , 44 g węgli , 7 g białek , 38 g tłuszczu .
333kociaczek333
20 marca 2014, 22:47Racja, najlepiej nie mieć słodyczy pod ręką jak chce się schudnąć. Źyczę powodzenia i dalszych efektów :)
Angela104
20 marca 2014, 22:44Na 100 g ma 548 kcal , 51 g węgli , 7 g białek , 35 g tłuszczów , OOo z chęcią bym poszła na rower ale mam zepsuty :c muszę sie zapisać na basen :) Powodzenia !