Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 47


Waga - 0,60 kg w stosunku do dnia poprzedniego. Trochę szkoda że nie potrafię się zmotywować i że straciłam taką fajna wagę czyli 77,30kg. To było naprawdę coś.

Śniadanie: Owsianka z jabłkiem, II śniadanie: Owsianka z jabłkiem, Obiad: 4 kromki razowca z margaryną, szynką, Podwieczorek: -, Kolacja: ziemniaki, kotlet mielony, buraczki, pół pizzeriny, kawałek bagietki czosnkowej, kawałek ciasta, trochę czekolady.

  • Mamalove

    Mamalove

    12 lutego 2020, 21:57

    Do boju 😉 spinaj pośladki, wszystko jest w zasięgu ręki

    • nutrena19

      nutrena19

      17 lutego 2020, 20:52

      To miłe;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.