Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 43


Waga taka sama w stosunku do dnia poprzedniego.

Przed śniadaniem: 1,5 banana, kawa z mlekiem, Śniadanie: 2 kromki razowca z margaryną i wędliną z kurczaka, II śniadanie: Banan, kawa z mlekiem, Obiad: Smażona ryba z ziemniakami i kupną surówką, Podwieczorek: Banan, Kolacja: ciastka kakaowe z cukrem, ciastka owsiane, trochę czekolady milka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.