Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 41


Waga taka sama w stosunku do dnia poprzedniego. Dziś obyło się bez słodyczy ale zjadłam białą bułkę więc nie umieszczam obrazka, bo nie jestem zadowolona z tego co jadłam. Boję się że jutro przytyję. Przyjemnie ważyć 77. 

Śniadanie: Owsianka z jabłkiem, II śniadanie: Owsianka z jabłkiem, Obiad: 4 kromki razowca z margaryną i szynką, Podwieczorek: - , Kolacja: kapuśniak, 1,5 banana, trochę kurczaka z sosem czosnkowym, bagietka biała czosnkowa, 1/4 małej pizzeriny z biedronki, bułka z sosem pomidorowym z biedronki, kakao.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.