Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie zliczę już, który to raz


Ja to chyba lubię się torturować efektem jojo.. 


Trzecie podejście nie wyszło, mimo że wróciłam do pracy, którą niedługo później zmieniłam ze względu na obecną sytuację. I powinno być teoretycznie lżej, bo dużo więcej ruchu mam, i brak ciągłego dostępu do jedzenia. Po prostu, jestem angielskim kurierem 🙈😄

+6 kg. 

I kiedy zaczęło mnie pobolewać moje pooperacyjne kolano, zdecydowałam że czas na podejście czwarte. Tak sobie pośmiechuje, że nie może już wytrzymać słoninki, którą musi codziennie nosić 🙈

Staram się pogodzić nieprzewidywalną pracę na czas - bo w mojej firmie wszystko jest wyliczone co do minuty, dłuższych przerw się raczej nie robi, bo im szybciej rozwieziesz tym szybciej jesteś w domu - z regularnym jedzeniem. Dostosowałam sobie posiłki tak, żeby łatwo było je jeść za kierownicą. Nie brzmi to najlepiej, ale lepsze to niż wsuwanie snickersów czy innych twixów. Pierwszy tydzień za mną, dawno nie miałam takiej ochoty na zamawiane jedzenie...

I staram się trzymać myśli, że tym razem mi się uda, bo teoretycznie do ślubu zostało 13 miesięcy. Albo teraz albo będę z rozczarowaniem oglądać zdjęcia z wesela 🙄

Trzymajcie kciuki 🤞


  • Tysiek7

    Tysiek7

    19 maja 2021, 09:14

    Pij duzo wody, na pochrupanie marchewka w slupki, papryka, zalezy jakie warzywa lubisz, owoce tez sa ok :) wszystko jest do ogarnięcia, a cel masz okreslony i wizja super wygladu powinna Cię motywować 😉 wytrwalosci!! 👍

  • Janzja

    Janzja

    4 maja 2021, 08:44

    Dieta pudełkowa za kierownicą się szykuje :D Powodzenia i super, że jesteś :)

    • nuska1918

      nuska1918

      4 maja 2021, 17:13

      Póki co kanapki i batony owsiane się sprawdzają:D też się cieszę, że wróciłam - kiedyś trzeba osiągnąć ten cel :p

  • BlushingBerry

    BlushingBerry

    2 maja 2021, 14:45

    Powodzenia! ❤️

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    2 maja 2021, 14:33

    Powodzenia 😀

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.