Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy tydzień za mną :)


Hej chudzinki!! pierwszy tydzień z NH zaliczam do baaardzooo udanych  4,6 kg na minusie dało mi takiego kopniaka do działania że hoho  tydzień wzorowy pod względem dietki i ćwiczeń! no jestem mega zadowolona z siebie i dietetyczka również pochwaliła mój wynik. Mam nadzieję, że tak dalej będę działać. Wiadomo, że co tydzień nie będzie mi ubywać 4 kg ale teraz liczę na 1,5 kg tygodniowo. Taki mam plan i zamierzam się go trzymać!! 
Pozdrawiam 
  • balbenia

    balbenia

    24 stycznia 2014, 15:50

    Jezuuuu idziesz jaK BURZA...:)))

  • majeczka08

    majeczka08

    24 stycznia 2014, 10:47

    prawie 5 kg w tydzień?! Ja też tak chcę!

  • majeczka08

    majeczka08

    22 stycznia 2014, 14:20

    Wow. Początki są fajne:) A potem też dobrze będzie. Trzymam kciuki:)

  • x001x

    x001x

    21 stycznia 2014, 20:40

    Jeju jaki spadek! Trzymam kciuki! ale 1,5 tygodniowo to dużo... naprawde

  • x001x

    x001x

    21 stycznia 2014, 20:40

    Jeju jaki spadek! Trzymam kciuki! ale 1,5 tygodniowo to dużo... naprawde

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.