Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5


Dzień 5.  05.06.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 5

Odwyk od pepsi dzień: 5

Dieta dzień: 5

WAGA: 88,8 kg (+ 0,0 kg)

...

Waga taka jak wczoraj ale mnie to cieszy bo wczoraj wpadł kawałek pizzy-byliśmy u znajomych i ciężko było odmówić a nie chcę się chwalić nikomu ze jestem na diecie :) Jednak zjadlam tylko połowę porcji i to w dodatku w godzinach posiłku :-) Jestem zadowolona :-) Były słodycze i pepsi też.  NIE TKNELAM! ! :-) 

I wiecie co ..tak szczerze to już 5ty dzień diety a mnie się wydaje jakbym zaczynała wczoraj. Nie jest źle .

Miłego tygodnia a oficjalne ważenie w SOBOTĘ :-)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    5 czerwca 2017, 12:36

    super to slyszec ! Brwao za samozaparcie :):):):) taka postawa wynagrodzi Ci wszystko nizsza waga ;):):)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    5 czerwca 2017, 11:47

    Super. Tak trzymaj. Odwyk od pepsi-tez musze zaczac na powaznie

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      5 czerwca 2017, 11:50

      Ja jestem uzależniona od PEPSI MAX - 0 cukru ;-) trzeba nauczyć się pić ją jedynie okazyjnie :-)

    • theSnorkMaiden

      theSnorkMaiden

      5 czerwca 2017, 14:52

      Ja tak samo pepsi max...najgorsze jest to ze te napoje slodzone aspartamem to gorsze gowno niz te slodzone cukrem...niby to wiem a jednak niemoge przestac

  • fitball

    fitball

    5 czerwca 2017, 11:42

    no to dajesz nadzieję, że jakoś da się zacząć i żyć

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      5 czerwca 2017, 11:45

      Chyba powoli dociera do mnie ze można odbyć imprezkę grilla czy imieniny i nie nażreć się na maxa. .. chwili trwaj !:-)

  • 1985natalia2

    1985natalia2

    5 czerwca 2017, 11:37

    Tak trzymaj

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.