Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie rezygnujmy..i uwierzmy...


Tak wiem, miało być w poniedziałek, ale zważyłam się jednak dzisiaj..

..... więc NIE REZYGNUJMY.... UWIERZMY !!! ;)

Jest spadek !!!! - 1,4 KG. ;)

WAGA = 83.6 KG

01.03 - orbik 50 min

02.03 - orbik 45 min

03.03 - orbik 50 min

Melduję,że słodyczy NIE TKNĘŁAM  w dalszym ciągu...

JEM stałe posiłki, średnio co 3h ;)

Wczoraj ok 21.30 (jak oglądałam kuchenne rewolucje Magdy Gessler złapał mnie tak ogromny głód... jednak wytrwałam  nie zjadłam nic )

To takie moje malutkie sukcesy ;)

Kolejny wpis, kolejne ważenie tak jak obiecałam, w PONIEDZIAŁEK :)

GRZECZNEGO weekendu życzę...;)))

  • Nina1985

    Nina1985

    3 marca 2017, 22:10

    Gratulacje. Elegancko :-)A na wilczy glod polecam wodę, zbożowa kawe :-) :-)

  • anulkamamulka

    anulkamamulka

    3 marca 2017, 18:12

    Bravo bravissimo! Gratuluje spadku, po prostu swietnie !!! :) YEAH!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.