Czasem jestem lekko przerażona. Na TLC jest taki program KILOGRAMY ZBĘDNEJ SKÓRY. To program o tych co dużo schudli i małą luźną skórę i przechodzą czasem kilka operacji aby się jej pozbyć. W czasie odchudzania odsuwam tą myśl, ale fakt jest faktem. Ja nie chcę tak wyglądać jak oni :( a jednak ok 50 kg mi ubędzie więc skóra będzie na 100%. Trochę OK, ale zwisy ???? :(
Może lepiej zatrzymać się gdy stwierdzę że zaczynam worek przypominać? Może jednak lepiej być lekko puszystą niż mocno obwisłą?
Anika2101
11 czerwca 2016, 12:29Dlatego trzeba ćwiczyć i ujędrnić ciało, najlepiej od razu. Zależy też jak szybko tracisz na wadze. Ja właśnie tego się najbardziej boje i staram się tracić powoli kilogramy do tego na zmianę ćwiczę całe ciało ( polecam taniec work dance) oraz Agatę Gacką na youtube ma fajne ćwiczenia z obciążeniem, które możesz ćwiczyć w domu. Pozdrawiam i miłego weekendu Ci życzę x
annaewasedlak
11 czerwca 2016, 11:47Nie będzie ta źle mi ubyło ponad 40 i mam pelikany na rękach ale słyszałam ,ze można je wyćwiczyć.
vitalijka_ttt
11 czerwca 2016, 10:23Może te osoby schudły zbyt szybko?? Wolałabym być lekko puszystą niż mieć problem z którym tylko operacyjnie można sobie poradzić:( Dlatego podczas odchudzania ćwiczę i pielęgnuję skórę, robię masaże ujędrniające.. to myślę że nie powinno się nic złego z nią stać:)