Ciężki dzień, ale najważniejsze że już za mną. Dzis wchłonęłam:
1. Owsianka
2. Jabłko + jogurt z otrębami + garśc pestek ze słonecfznika i jedna morela suszona:)
3. Kawałek czerwonej papryki + miseczka makaronu z grzybami + jabłko
Żby ta waga w końcu spadła....No nic...idę się pobyczyć, coś poczytać, bo dziś jeszcze aerobik czeka. Buziaki
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
CEL52KG
6 listopada 2007, 07:05widzę że miałaś bardzo udany poniedziałek pod względem dietetycznym :)u mnie nie było tak ładnie no cóż dzisiaj też jest dzień miejmy nadzieję lepszy ;) życzę Ci miłego dzionka