Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś zjadłam...


1. Płatki na wodzie
2. Jogurt z otrębami + jabłko
3. Żurek z ziemniakami + kilka winogron + kilka śliwek
I strasznie mnie kręciło żeby zjeść troche makaronu przed chwilą (bo robiłam Pawłowi na kolację - on jada kolacje ok 22.00 czasami:) ale się powstrzymałam, bo zaraz idę spać. Fajnie, że jest weekend. Jutro mamy ślub (Pawła kolegi) ale na szczęście bez imprezki. Dostałam też dzis płytki moje najbardziej oczekiwane od kilku dni. Jedna z dirty dancing, druga summer aerobic. Przejżałam tylko, bo nie miałam czasu na kręcenie pupą - więc jutro z samego rana zaaplikuję sobie dawkę ruchu.  Super... Pozdrawiam wszystkich na noc. Papa
  • tristania

    tristania

    14 września 2007, 22:56

    jak sie do diaska robi platki na wodzie?:>

  • MotylemByc

    MotylemByc

    14 września 2007, 22:54

    Czytając taki jadlospis wydaje mi się że jem jak słon;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.