Powiedzcie mi jak utworzyć dietę aby z niej nie wyjść.Zawsze gdy tylko dążę do wymarzonego celu poddaję się ze względu na słodycze czy też ze stresu. Potrafię się wysilić aby utrzymać dietę przez kilka dni, tygodni a nawet miesięcy a jednak chciałabym aby było to przynajmniej przez rok.... kochane macie jakieś pomysły, propozycje?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
ewelka2013
8 sierpnia 2019, 16:54Nie traktuj tego w pojęciu diety tylko po prostu zdrowego odżywiania😏