Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
03


Wczoraj jeszcze trochę poćwiczyłam.

Dziś:

kilka paluszków
kawa
bułka z dżemem
pomarańcza
jogurt pitny
ziemniaki + pierś z kurczaka + surówka z marchewki
kilka pierniczków (  ) - na swoje usprawiedliwienie mogę dodać, że były domowe z prawie żadną ilością cukru. . .
herbata


Przejdzie takie menu ?

  • beatrycja83

    beatrycja83

    5 stycznia 2013, 22:46

    pewnie tylko ta bułka z dżemem niepotrzebna :)

  • noMorePlastic

    noMorePlastic

    5 stycznia 2013, 21:30

    wbrew pozorom ziemniaki są bardzo mało kaloryczne

  • mozalimona

    mozalimona

    5 stycznia 2013, 00:08

    ja to bym ziemniaki zlikwidowala:)

  • Seeley

    Seeley

    3 stycznia 2013, 19:42

    Ja myślę, że nie jest mało :)

  • Agujan

    Agujan

    3 stycznia 2013, 19:40

    odżywczo chyba raczej kiepsko i mało z rańca .....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.