Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzięki


Dziewczyny dziękuję, bo podniosłyście mnie na duchu!


Na wadze od wczoraj 76kg, mam nadzieję, że nie zaniedbam tego w święta, bo nie warto się później dołować dla kilku smakołyków.

Dziś:
owsianka
pół pomarańczy
grahamka z serkiem wiejskim i dżemem
omlet z cynamonem i serkiem
grahamka z pomidorem i twarogiem

All ;)


Motywacja:




  • SheIsEvil

    SheIsEvil

    24 grudnia 2011, 11:15

    Zdrowia,szczęścia i słodyczy SheIsEvil Tobie życzy:D! Wesołych kochana:*

  • Agujan

    Agujan

    24 grudnia 2011, 08:56

    dziś samotności w serduchu nie będzie - rodzinnych świąt kochana :*

  • duszka189

    duszka189

    23 grudnia 2011, 16:01

    bo pozytywne nastawienie to podstawa!!!!!!!!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.