będę zapisywać wszystko co zjadłam, nawet że teraz nie idzie mi z dietą. Postanowiłam, że będę wszystko zapisywać, aż w końcu świadomość wielkości zjadanych posiłków zmotywuje mnie do diety.
pizza
wafle ryżowe
jogurt pitny
kawałek schaba
pomidor
3xmarkizy
jogurt
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
