...biorę się za siebie
śniadanie: jogurt gracja truskawka-cytryna (3,6% tłuszczu) + zielona
do pracy wzięłam:
kanapkę z 2 plasterkami sera (2 kromki ciemnego)
3 wafle ryżowe
na obiad ma być łosoś. zjem samego. na kolację coś się wymyśli, pomidor z jogurtem naturalnym :)
Nie chcę być znowu gruba i nie będę! schudnę jeszcze to pieprzone 7kg, nawet gdybym miała wyjechać na koniec świata. Do Chorwacji schudnę! Będę CHUDA I PIĘKNA O! xD
Samiya
3 sierpnia 2012, 23:15no i z takim podejściem nie ma innej możliwości, schudniesz :):) Trzymam kciuki :)
Evcia1312
3 sierpnia 2012, 18:47jestes PIĘKNA a chudnij dla zdrowia;)pozdrowienia
WillBeSlim
3 sierpnia 2012, 14:52motywacja jest i super! kto da rade jak nie ty?! masz misia dla kogo.... -trzymam kciuki! :*
Kumciaa
3 sierpnia 2012, 14:35Ty! przejrzałam Twoje zdjęcia! Ty jesteś piękna:)) serio:)
Kumciaa
3 sierpnia 2012, 14:33ejjj dasz radę! będziesz piękna:)
goraleczka20
3 sierpnia 2012, 10:44trzymam kciuki za te 7 kilo, dasz radę!
narrrta
3 sierpnia 2012, 10:23juz jesteś piękna! :*
SylwiaOna
3 sierpnia 2012, 10:16Ty przyprowadz tutaj swojego bojfrenda, i ja mu własnoręcznie wytłumacze co ma robić i jak cie odchudzic:D bo widze ze chłopina to zle sie do tego zabiera:D
CzarnuszkaHania
3 sierpnia 2012, 08:25Piękna już jesteś :) Możesz co najwyżej być jeszcze ładniejsza i szczuplejsza :) Pozdrawiam!
danonek1995
3 sierpnia 2012, 07:49no to powodzenia kochana ;*;)