Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Nie wiedziałam, że aż tak długo nie będę mieć dostępu do internetu, ale oto i jestem! ;)

Poluzowałam z dietą, jem więcej rzeczy, bo zaczynało być źle ze mną. Nadal jem mniejsze posiłki, ograniczam słodycze do minimum (pozwalam sobie na małą miseczkę budyniu, gorzką czekoladę, galaretkę, oczywiście nie wszystko za jednym zamachem ;) ), nie słodzę i jem ciemne pieczywo, aleeee. Mimo tego - waga nie wzrosła i mam dziwne uczucie, że ciągle chudnę. Także - jest dobrze :)

  • goraleczka20

    goraleczka20

    17 kwietnia 2012, 17:55

    no to jest dobrze, oby tak dalej albo tylko lepiej :) Pozdrawiam :)

  • Bezradna1995

    Bezradna1995

    17 kwietnia 2012, 17:46

    ciesze się i gratuluję

  • maigreur

    maigreur

    17 kwietnia 2012, 16:42

    no to bardzo dobrze, jeśli waga by wzrastała przy normalnym żywieniu, znaczyłoby to, że rozwaliłaś sobie metabolizm :) A jeśli nie rozwaliłaś, to jedząc racjonalnie, zdrowo i mniej kalorii niż trzeba, to nadal będzie chudła! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.