Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam na imię Klaudia, mam 22 lata. Właściwie w mniejszym stopniu zależy mi na zrzuceniu kilogramów. Moim priorytetem jest zadbanie o siebie i swoje zdrowie.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 155
Komentarzy: 2
Założony: 11 lipca 2018
Ostatni wpis: 11 lipca 2018

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
nodik111

kobieta, 28 lat, Poznań

160 cm, 80.40 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

11 lipca 2018 , Komentarze (2)

Cześć, 

mam na imię Klaudia, mam 22 lata. Postanowiłam podjąć próbę z dietą nie tyle żeby zgubić zbędne kilogramy (choć to też jest istotne), a przede wszystkim po to, żeby mój organizm wrócił do normy. Przez ostatnie 2 lata bardzo rozregulowałam swój organizm, nie zdrowe jedzenie, nieregularne jedzenie, mało wody. Choć w mojej pracy bardzo dużo chodziłam i miałam wiele ruchu, nie sprzyjała ona regularnemu nawadnianiu oraz jedzeniu. Teraz postanowiłam wziąć się za siebie i swoje zdrowie. Mam nadzieję, że dzięki diecie będę jeść zdrowiej i regularnie. A jeżeli przy okazji zrzucę trochę boczków to będę tylko bardziej szczęśliwa. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.