Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
100 dni i 12kg na plusie


Witam :) 

Czas płynie Powolutku, odliczam dni i odliczam kg :) 

Na plusie już 12 kg, nigdy nie byłam taka wielka :) 

Jak na razie jesteśmy zdrowi i czujemy się dobrze. Nadal nie trenuje a moja jedyna aktywnością fizyczna są spacery. Nadbagaz coraz większy, biegam sporadycznie, najgorzej znoszę nie moc w bieganiu bo tęsknię za adrenalina i szybkością ale na wszystko przyjdzie czas. Trochę czasu spędziłam nad morzem, trochę w górach i tera Powolutku wchodzę w 3 trymestr. To moja najfajniejsze ciąża jak do tej pory, oprócz wagi i brzucha innych objawów brak więc nie mogę się skarżyć, tylko czasami zgaga mi doskwiera :) Od września zapisałam się na jogę dla ciężarnych i zacznę się szykować na przyjście na świat dziecka i realizować parę moich planów żeby wykorzystać ten czas jak najlepiej :) 

Fotorelacja  z wakacji :

Bieg Powstania Warszawskiego 5 km

Śnieznik 1412 m. n. P. m

Błędne skaly

Brzuszek 26 tydzien

Praga

Jak naprawie kompa to zrobię dłuższy wpisik bo niestety z tel jest ciężko. 

Milego dnia :) 

  • am1980

    am1980

    21 sierpnia 2019, 08:34

    Pieknie wyglądasz...śledzę Cię na IG więc jestem na bieżąco z Twoimi wyczynami; wierzę, że brakuje ci biegania, ale na wiosnę ruszysz pełną parą, pozdrawiam gorąco;)))

  • karlsdatter

    karlsdatter

    21 sierpnia 2019, 06:52

    Ostatnio myślałam co u tej dziewczyny z vitalii co jest prawie w tym tygodniu co ja :) a tu szczęście i piękny uśmiech i oby tak dalej! :)

    • Nocka23

      Nocka23

      21 sierpnia 2019, 07:34

      Dziękuję :) A jak u Ciebie płynie ten czas? Mam nadzieję że podobnie :) pozdrawiam

    • karlsdatter

      karlsdatter

      21 sierpnia 2019, 09:08

      Też na zwolnionych obrotach, ale również czekam cierpliwie :)

  • Anankeee

    Anankeee

    20 sierpnia 2019, 21:22

    Jakbten czas leci :) Jak zawsze u Ciebie aktywnie ;) Zdrówka dla Was obojga ;)

    • Nocka23

      Nocka23

      20 sierpnia 2019, 21:40

      Leci kochana jeszcze trochę i będzie finał. Tęsknię za mocnym treningiem ale czekam z cierpliwością. Buziaki

  • equsica

    equsica

    20 sierpnia 2019, 19:08

    Hahaha dziecko ma pierwsze starty w zawodach za soba :p. Jestes zarąbista :)

    • Nocka23

      Nocka23

      20 sierpnia 2019, 19:49

      Maraton już leciałam i dwa 21 km ale na początku teraz tylko 5 km i starczy :) pozdrawiam

  • Vitalia713

    Vitalia713

    20 sierpnia 2019, 18:53

    szalona( w pozytywnym słowa tego znaczenia) w ciąży biegać :) pieknie wygladasz z brzuszkiem . Wiadomo już chlopczyk czy dziewczynka?

    • Nocka23

      Nocka23

      20 sierpnia 2019, 19:49

      Ponoć dziewczynka ale zawsze może się okazać że jednak chłopiec :)

  • bumer21

    bumer21

    20 sierpnia 2019, 18:39

    Cudownie:-) kiedyś cie czytałam a Potem nie mogłam przypomnieć sobie twojego nicku. Gratuluje sedrecznie. Jestem też w ciąży ale już miesiąc mi został i jestem jak taka słonica. W ruchach i we wszystkim. Wiec absolutnie szacunek:-)

    • Nocka23

      Nocka23

      20 sierpnia 2019, 18:45

      To zazdroszczę bo mi się bardzo dluzy a już bym chciała być na finale. Zaraz będzie poród i człowiek będzie sam rządził swoim ciałem a teraz bobo najważniejsze. Idę poczytać co u Ciebie :)

    • Nocka23

      Nocka23

      20 sierpnia 2019, 18:47

      Napisz coś aktualnego chętnie poczytam. Zdrówka dla Was :) Powodzenia

    • bumer21

      bumer21

      20 sierpnia 2019, 22:35

      Mój pamiętnik nieaktualny. Ale obiecałam sobie że po porodzie będe pisała:-). Spodziewam się 3 dziecka. Mamy 2 dziewczynki a teraz ma być syn. Dziewczyny mam już panny bo mają 8.5 i 7 lat:-). Miał być teraz czas szaleństw bo.dzieci odchowane a tu w lutym taka niespodzianka. W ciąży nie lubię być wi3c mnie ten stan męczy Najbardziej brak kontroli nad ciałem:-). Dziś się w końcu ogarnełam.i zamowiłam wyprawkę:-)

  • Letys

    Letys

    20 sierpnia 2019, 17:52

    Pięknie wyglądasz, jesteś niesamowita!!!

    • Nocka23

      Nocka23

      20 sierpnia 2019, 18:37

      Dziękuję :) miło to czytać staram się aby nuda mnie nie dopadła.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.