Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ach.


witam kochane vitalijkowiczki.maze o sloncu i mysle o zblizajacych sie swietach.w jednej pgodzie mowia,ze deszcz bedzie w innej ze snieg.idzie zwariowac z ta pogoda.jak swieta maja byc takie jak teraz to ja dziekuje.coraz blizej swiat a ja nie wiem co przygotuje.kasy nie mam za duzo wiec beda skromniejsze.jak przezyc te dni obrzarstwa.ja napewno bede sie pilnowala z mz i cwiczyla.wystarczy mi wczorajszy dzien pofolgowania w slodkosciach teraz musze odpokutowac.kara za grzech musi byc kochane.dzisiaj pilnowalam dietki.jeszcze przed snem pocwicze i git.
  • nivea35

    nivea35

    21 marca 2013, 10:20

    Raz na 2_3 tyg chyba pofolgowanie ze zaszkodzi za bardzo.

  • Hexanka

    Hexanka

    21 marca 2013, 10:15

    wazne ze walczysz i cwiczysz ,choc zbytnie folgowanie moze jednak sprawic ze to co chcemy zobaczyc na wadze nieco sie oddali ale nie wazne ja tez wczoraj zaszalalam i zjadlam paczka-raz nie zawsze dwa razy nie czesto !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.