Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam:(


Od wczoraj stosuje mozna powiedziec glodowke...nie bede Was oszukiwala...ta dieta BCM na mnie niedziala az tesciowa jest w szoku(stracila juz 4kg)a ja jak stracilam 2kg tak ani nieprzytylam ani nieschudlam!!!Dzis przyszly tabletki Therm Line II,od rana nic nieprzelknelam oprocz kawy 3 kubki i 2 tabletki TL II!!!Wiem,ze tam pisze,ze 30min przed sniadaniem i obiadem ale ja zawsze robilam na przekor...cholerny uparty charakter mam...ehhh...mam dola strasznego;(plakac mi sie chce....moj Michi oczywiscie nie wie o tych tabletkach bo z pewnoscia by mi je spuscil w ubikacji...mam3opakowania,zobaczymy co to da.Wczoraj po moich blaganiach,ze to tak bardzo mi potrzebne moj maz ulegl i kupil mi sprzet do cw.brzuszkow,wczoraj  juz na wieczor zrobilam 150 a dzis 100plus100podskokow na skakance...tesciowa straszy mnie,ze poskarzy mojej mamie,ze nie jem a moja mamcia uczulona jest na tym punkcie...bo to przez nia zaczelam sie odchudzac majac 16lat i wariowac z jedzeniem i chorowac...a za 2miesiaca lecimy do moich Rodzicow na Irlandie wiec...ehh...w glowie siedzi mi to ze taki poczek ze mnie:(i ze nie umie schudnac...mam ubite cialo...uda bardzo i nie moge zabardzo duzo cw.wykonywac na nogi bo automatycznie wyrabiaja mi sie miesnie a to tak ochydnie wyglada...kiedys biegalam ponad 5km dziennie ale jak zauwazylam ze miesnie mi wystaja w obcislych spodniach i ze to tak ochydnie wyglada to musialam skonczyc uprawiac ten sport:(czuje sie strasznie...rzucilam palenie z powodzeniem ale chyba wroce do tego swinstwa...ze stresu:(
Od wczoraj jestem na glodowce co prawda zjadlam2bulki ciemne a pozniej to lecialam na kawie caly dzien i waga dzis pokazala 0,80g mniej...wiec jak widzicie moje Panie...na moje cielsko nie ma innego sposobu jak je troche bardzo przyglodzic...szajse...szajse...szajse...
Zycze Wam wszystkim wiecej powodzenia niz ja sama je mam... w sumie to w ogole go nie mam
Ide sie wyplakac w poduszke;(buziaki pa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.