Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ehhh...


nie było mnie tu rok, po tej skręconej kostce musiałam przerwać ćwiczenia i zmieniłam niestety tabletki antykoncepcyjne i zatrzymało mi wodę....osiągnęłam znów niechciany rozmiar 40 jak nie lepiej :( swoją kolejną batalię z kilogramami prowadzę w tym roku o marca...zmiana diety, przymusowa, ponieważ cukier mam wysoki ( na szczęście nie cukrzyca) więc muszę pilnować tego co jem, no i trenuję z Ewą Chodakowską....no i efekty są :) spadłam do rozm. 38 :) oby tak dalej :) pozdrawiam wszystkie walczące chcące być fit :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.