Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie wyspana


kurczę nie mogłam spać 1 noc w szpitalu dostałam tabletkę na sen i po jakims czasie usnełam no czas się dłuży brakuje mi mojego roweryka bardzo tutaj dzien mija tak wstajesz o 6 30 śniadanie o 8 po śniadaniu czeka sie na obiad po 12 i kolacja o 16 no wczoraj sobie ćwiczyłam na sali chociaz troche wazenie bede miala raz w tygodniu no zobaczymy co bede miała na tej diecie dzis na śniadanie miałam 2 pl sera dzem i 1 pl pomidorka i 2 kr chleba razowego chlebek samasobie kupuje bo oni jedzabiałe pieczywo pozdrawiam was serdecznie

  • MalinikA

    MalinikA

    28 stycznia 2010, 09:09

    życzę szybkiego powrotu do zdrowia! a efekty odchudzania masz świetne.

  • MalinikA

    MalinikA

    28 stycznia 2010, 09:09

    życzę szybkiego powrotu do zdrowia! a efekty odchudzania masz świetne.

  • STARK

    STARK

    27 stycznia 2010, 19:53

    fajnie że tak sobie radzisz chociażby z tymi ćwiczeniami,są ważne przecież. Życzę szybkiego powrotu do domku, pozdrawiam...

  • justynaaa00

    justynaaa00

    27 stycznia 2010, 19:48

    Trzymaj się tam, trzymaj :) :*

  • BlueCocaine

    BlueCocaine

    27 stycznia 2010, 14:16

    znam ten rozkład zajęć ;) tyle, że u nas się wstawało o 7:30-8:00 no chyba, że ktoś po lekach przysnął, po za dużej dawce (ja np w któryś dzień wstałam o 9 coś ^^) Jakie leki dostajesz? Ja dziś mam rozmowę o rentę (wstępną - bo konsultacyjną z lekarzem - to chyba wstępna nie?! boje się iść. heheheh)

  • taksara

    taksara

    27 stycznia 2010, 12:03

    W szpitalu źle się sypia, bo co chwilę ktoś gdzieś wędruje, zapalają światła, też tego nie lubię.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.