Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam wszystkich odchudzajacych


Długo nie pisałam bo nie miałam internetu odchudzanie idzie do przodu to już prawie miesiąc dziś jadłam królewskie śniadanie było pycha 2 plasterki sera 2 plasterki kiełbaski 3 plasterki pomidorka 3 plasterki ogórka i 3 kawałeczki pokrojonej papryki i to na małym talerzyku na 2 śniadanie zjadłam jogurt owocowy na obiad surówka gotowany kotlet i 2 ziemniaczki sos pieczarkowy trzymajcie za mnie kciuki jeszcze dziś brzuszki i jazda na rowerku ale najwalniejsze ze widać powoli rezultaty zero słodyczy owoce warzywka
  • basik76

    basik76

    25 października 2009, 16:02

    widze ze ostro zaczelas. brawo!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.