Witajcie...
Noworoczne postanowienie (SCHUDNĄĆ!!!)... Chcę wrócić do Was, bo chcę schudnąć, tylko czy tym razem mi się uda... Chciałam Was prosić o wsparcie pomoc, ale nie wiem czy to wypada, bo jeśli znowu nawalę, to szkoda Waszego czasu na mnie...
Pozdrawiam i życzę Szczęśliwego Nowego Roku
NiebieskaZabka
1 stycznia 2019, 12:03Dasz radę :D w razie spadku poziomu motywacji zapraszam :) na początek postaraj się jeść mniejsze porcje, w praktyce sama zauważysz po czym czujesz się lepiej, a po czym jesteś za godzinę głodna ;-) ja już swoją normę wyrobiłam co do porcji, teraz staram się ją utrzymać i bardziej patrzeć na zawartość talerza ;-) TOBIE TEŻ SIĘ UDA :D POWODZENIA ;-)
endorfinkaa
30 grudnia 2018, 22:24Trzymam kciuki. Wiele z nas ma tu podobny cel :)
niunia555
30 grudnia 2018, 23:08Dziękuję bardzo ☺️
joanna685
30 grudnia 2018, 21:18Czy wypada ? Wiele z nas jest tu właśnie dlatego. Liczy na wsparcie, sympatię, zrozumienie. Jesteśmy z Tobą !
niunia555
30 grudnia 2018, 23:08Dziękuję bardzo ☺️
Ona2019
30 grudnia 2018, 21:13Powiedzenia 3mam kciuki ja też zaczynam walkę
niunia555
30 grudnia 2018, 23:09Dziękuję bardzo i życzę powodzenia...☺️