Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
81,5


Witajcie Moje Kochane!!!

Wiem, że dopiero jutro mam ważenie, ale wolałam się dzisiaj zważyc, dlatego, że jutro może byc mnie ciut więcej na wadzę, bo idę dzisiaj na grilla... A że uwielbiam grille to na pewno będę jesc, więc już się Wam rozgrzeszam hehe... Żeby go nie jesc, to byłoby najlepiej, gdybym nie szła. Ale tu na obczyźnie nie mam za bardzo rozrywek i jeśli zdarzy się, że ktoś mnie zaprosi to jestem szczęśliwa, bo przynajmniej coś się dzieję... 
A więc ważę 81,5 kg. Jestem bardzo zadowolona z tego wyniku, czyli schudłam już 3,5 kg. w 3 tygodnie! Myślę, że to jest niezły wynik, tym bardziej, że zawsze jem tak by nie byc głodną... A za tydzień podam Wam wymiary w centymetrach, zobaczymy ile mnie ubyło po 4 tygodniach dietki... 

Jacie jak ja chcę do mojego domku, mojej rodziny, moich znajomych...
Dobrze, że chociaż Was tutaj mam, bo chyba bym oszalała z rozpaczy i depresja murowana!!! 

Dziękuję Wam bardzo za to, że jesteście!!!

Kochane życzę Wam miłego dnia i dużo uśmiech na twarzy!!! Pozdrawiam i całuję
  • Wisienkawlikierze

    Wisienkawlikierze

    14 lipca 2012, 14:26

    Miłego weekendu:)))

  • naughtyangel

    naughtyangel

    14 lipca 2012, 11:42

    Gratulacje spadku :D każdy cieszy ;)) i oczywiście 3mam kciuki za zrzucone cm :D co do ćwiczeń- to Wy dajecie mi tyle siły :D a rolki....może na początku poproś kogoś,żeby np. pochodził obok Ciebie-asekuracyjnie? :) powolutku i na pewno się nauczysz :D 3mam kciuki :*

  • Nikki23

    Nikki23

    12 lipca 2012, 12:36

    Oczywiście, że grill tuczy. Grillowany boczek, karkówka, kiełbasa... Sporo by wymieniać. Jeśli robicie grilla składkowego, Ty możesz przynieść kurze cycki w ziołach - chyba jedyna dobra rzecz na grilla :)

  • granolaa

    granolaa

    11 lipca 2012, 19:44

    Super wynik, gratulacje! I przyjemnego grilla życzę :D

  • brydzia85

    brydzia85

    10 lipca 2012, 20:46

    Hura! To świetny wynik, bo nie do góry :-) i nie tylko! To wynik Twojej ciężkiej pracy!! Jestem dumna :-) udanego wieczorku :o)

  • cindurella987

    cindurella987

    10 lipca 2012, 14:59

    jak na 3 tygodnie to kasiązkowe spdki;D gratuluje;) a na grilla idz, w koncu jakas rozrywka musi byc!;d

  • Wisienkawlikierze

    Wisienkawlikierze

    10 lipca 2012, 10:39

    Pięknie, gratuluję:))) Udanego grillowania!!! Nie martw się, spalisz to, co zjesz, wystarczy troszkę ćwiczeń;)

  • Marlena1966

    Marlena1966

    10 lipca 2012, 10:22

    Wydaje mi się, że mamy podobny problem - praca na obczyźnie a rodzina daleko w Polsce. Też tęsknię i odliczam dni. Życzę powodzenia i sukcesów, niech one chociaż osłodzą gorycz rozstań. Pozdrawiam :)

  • Julietaaaa

    Julietaaaa

    10 lipca 2012, 10:01

    ale grill nie tuczy! co wam ej..wszedzie czytam gil o nie przytyje bzdura! tluszcz sie wytapia! no chyba ze beda sosy jakies i piwko:P to wiadomo a tak jedz na zdrowie!!!:):):) supe wynik 3,5 w 3 tyg.to ja tyle nie chudne! szacun!

  • wikieliwero

    wikieliwero

    10 lipca 2012, 09:52

    miłego dnia :D i udanego grilla :D

  • raspberry94

    raspberry94

    10 lipca 2012, 09:52

    gratulacje! ( :

  • szarma

    szarma

    10 lipca 2012, 09:50

    Super gratuluje spadku :) i smacznego grilla :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.