Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pożegnanie z pierwszą dychą...


Dziś rano potwierdzone, było nawet 119,1. Żegnam bez żalu i z nadzieją, że NIGDY więcej się nie zobaczymy :) Za tydzień zaczynam urlop właściwy nad polskim morzem :o)  Wierzę, że pogoda nie spłata mi figla i będę mogła jeszcze trochę smalcu wytopić ;o) Pokochałam wariacje na temat owsianki- każdego dnia od niej zaczynam swój dzień, czasem bywa trochę gorzej dietowo, ale myślę, że jak na 1,5 miesiąca odchudzania jest to bardzo przyzwoity wynik :o)Pewnie z czasem efekty nie będą już tak spektakularne, ale najważniejsze jest to, że w tej chwili nie wyobrażam sobie jedzenia tego, co jadłam przed dietą i w takich ilościach. Po powrocie kupuję karnet na siłownię, nie ma bata ! I podobam się sobie, ha!
  • niulajf321

    niulajf321

    8 sierpnia 2012, 12:02

    Bardzo Wam dziękuję, taki doping równie mocno motywuje, co tracone kilogramy:o) Urlop z pewnością będzie aktywny - zabieramy rowery, niewyżytego psa i fajną piłkę do gier wodnych zakupioną w decathlonie ;o)

  • SylwiaOna

    SylwiaOna

    8 sierpnia 2012, 10:44

    he gratulacje:) takie spadki to zajebista motywacja do dalszej walki...no az sie chce zyc prawda??? sama pamietam swoje pierwsze 5, 10 kg...cos cudownego:)

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    8 sierpnia 2012, 10:33

    gratuluje bylych 10kg!

  • tdro13

    tdro13

    8 sierpnia 2012, 10:16

    Gratuluję ! udanego odpoczynku i niekoniecznie leżącego ;-))))

  • Madzik2244

    Madzik2244

    8 sierpnia 2012, 10:15

    suuper;]

  • Nina1991

    Nina1991

    8 sierpnia 2012, 10:07

    super tak trzymaj- ja też zaprzyjażniłam się z owsianką:)

  • szarma

    szarma

    8 sierpnia 2012, 10:02

    rewelacyjny winik :) gratuluje .Milego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.