Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Może.....


WITAM SERDECZNIE DZIEWCZYNY. CHYBA BĘDĘ MUSIAŁA POSZUKAĆ NOWEJ PRACY BO CZASAMI TEJ PRACY MAM DOŚĆ I TEGO NIEDBALSTWA I OLEWANIA WSZYSTKIEGO. DOBRZE ŻE DZISIAJ MAM DZIEŃ WOLNY TO TROCHĘ ODETCHNĘ. MYŚLAŁAM ŻE COŚ POROBIĘ SOBIE WOKÓŁ DOMU TRAWĘ SKOSZĘ LUB TRUSKAWKI OKOPIĘ TO PADA DESZCZ. NA KOMUNIĘ JESTEM GOTOWA. MÓJ KOMPLET JUŻ DOSZEDŁ

Jeszcze tylko pogoda żeby się wyrobiła. Dzisiaj jak na razie jestem na dobrychtorach jeśli chodzi o jedzenie.

Śniadanie :

2 kanapki z zieloną sałatką,szynką,jabłko,herbata z cytryną i 3 suszone śliwki

Obiad

Spagetti

Podwieczorek:

Kisiel

Kolacja

Serek śmietankowy,3 kromki chleba,inka

Czeka mnie jeszcze dentysta z córką. Później jeszcze muszę upiec sernik i mufinki na odpust bo rodzinka się zjedzie. Mam nadzieję że trochę poćwiczę. Jak na razie poćwiczę na rowerku.

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    30 kwietnia 2017, 14:16

    Komplent wyglada super czkeam na fotki CIebie w nim :)

  • Puciu85

    Puciu85

    28 kwietnia 2017, 12:19

    Pyycha żarełko, aż sama sie głodna zrobiłam, a dopiero zjadłam drugie śniadanko :) :). Ten komplecik fajny, elegancja francja...! Jeśli masz tracić nerwy i chęć do pracy to moze faktycznie warto pomyśleć o zmianach? Jestem z Tobą :*

    • nitram03

      nitram03

      29 kwietnia 2017, 20:45

      Już sama nie wiem co robić z tą pracą w końcu to ja pracuję i utrzymuję rodzinę .Komplecik też mi się podoba.;-) dziękuję.

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    27 kwietnia 2017, 22:57

    No komplecik elegancki :) jedzonko om om pycha

    • nitram03

      nitram03

      29 kwietnia 2017, 20:42

      Dziękuję;-)

  • grgr83

    grgr83

    27 kwietnia 2017, 19:53

    Kisiel apetycznie wygląda , chyba domowej roboty. Komplet elegancki :-) a rowerek jest super

    • nitram03

      nitram03

      29 kwietnia 2017, 20:42

      Tylko ja choruję na brak czasu dla siebie i jak na razie nie udało mi się poćwiczyć.

  • aniapa78

    aniapa78

    27 kwietnia 2017, 15:21

    Będziesz bardzo elegancka. Z pracą uważaj by nie zmienić na gorszą. Wszędzie jest różnie. Ja twardo czekam bo ok 19 ma przestać padać. Muszę wyjść, dotlenić się bo mam jakiegoś nerwa.

    • nitram03

      nitram03

      29 kwietnia 2017, 20:40

      Sama nie wiem co z tą pracą będzie. A komplecik fajny. Coś ostatnio nerwowo jest.

    • aniapa78

      aniapa78

      29 kwietnia 2017, 20:45

      Teraz chyba nie tylko u Ciebie słaba atmosfera. Rzadko kiedy można trafić na fajną pracę.

    • nitram03

      nitram03

      29 kwietnia 2017, 20:46

      Zwłaszcza że wokół takie zakłamanie i zawiść.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.