Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Półmetek i porównanie


witam dziewczyny dzisiaj był super letni dzień prawie 20 stopni słońce i lekki wiaterek. Ugotowałam obiad i trochę odpoczęłam. Po południu zrobiłam koktail truskawkowo-jabłkowo-bananowy pychota i deser. Za chwilę trochę poćwiczę a jutro druga zmiana. Teraz porównanie 92kg

88kg

86kg

83kg czyli połowa za mną

Mam nadzieję że jeszcze trochę i w końcu zobaczę upragnioną wagę.

Jak na razie waga ani drgnęła więc nie dodaję pomiaru zobaczymy w następnym tygodniu.

  • Puciu85

    Puciu85

    7 marca 2017, 09:38

    Łaaaaaaaaał super Ci idzie!! Gratuluję

    • nitram03

      nitram03

      9 marca 2017, 21:03

      Dziękuję i oby do chudości.

    • Puciu85

      Puciu85

      9 marca 2017, 21:37

      Dokładnie tak :-)

  • w.newlive

    w.newlive

    5 marca 2017, 22:34

    Gratuluję! Pięknie spada!

    • nitram03

      nitram03

      9 marca 2017, 21:02

      Dziękuję.

  • aniapa78

    aniapa78

    5 marca 2017, 22:29

    Brawo! Gratuluję wytrwałości! Teraz tylko nie poddawaj się. Jeszcze trochę i osiągniesz wagę jaką zechcesz. Duża różnica na brzuchu.

    • nitram03

      nitram03

      9 marca 2017, 21:02

      Dziękuję i nie zamierzam się poddać

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.