Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
***

Witam po miłej pobudce i po wstaniu z łożka wskoczyłam na wagę a tam miłe zaskoczenie spadek może mały bo 0.3 kg ale mnie nawet taki mały spadek cieszy a do tego rano słoneczko świeciło a teraz śnieg pada. Myślę że spadek byłby większy tylko czekam na @. Ale i tak jestem zadowolona. 

Moje menu:

Śniadanie: śledzie z sosem pomidorowym,2 kromki chleba,herbata,pomidor

2 śniadanie:3 mandarynki,banan zielona herbata

Obiad :zupa koperkowa z ryżem,ryba duszona,ziemniaki i mnóstwo sałaty zielonej z pomidorem szczypiorkiem i sosem francuskim.

Teraz spieszę do pracy. Miłego dnia.