Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga stoi w miejscu


dzisiaj się zważyłam i na wadze77kg i ani drgnie może tom przed@, bo się zbliża.W związku rutyna.Wczoraj trochę poćwiczyłam,ale dzisiaj to nadrobię,za chwilę idę do fryzjera i zobaczymy co z tego wyjdzie.Moje menu
ŚNIADANIE:KANAPKI ZE SZYNKĄ I POMIDOREM
2 ŚNIADANIE:TRUSKAWKI I BANAN
OBIAD ZAPIEKANKA MAKARONOWA Z WARZYWAMI
KOLACJA:TOSTY Z JAJKIEM I INKA

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.