Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzien III za mną :)


A więc kolejny tydzień za mną. powiem że to był ciężki tydzień gdyż choroba mnie totalnie rozłożyła ale mimo tego staralam się chociaż jeść regularnie. Także zdążyłam się zdenerwować bo przytyłam 0.4 kg ale pocieszyłam się tym że chociaż w cm widać już różnicę :) Nie wielką ale przynajmniej widze że coś się zmienia :D

Kupiłam sobię także sukienkę na urodziny więc to jest moja motywacja - żeby czuć się w niej pięknie.

A tak to nic nowego więc nie mam się o czym rozpisywać :)

Wszystkim czytającym dziękuję za wsparcie i także trzymam kciuki za wasze wyniki. Dajemy czadu do sylwestra jeszcze ponad miesiąc (pot)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 14:40

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • angelisia69

    angelisia69

    22 listopada 2015, 13:36

    cm wazniejsze bo bardziej widoczne golym okiem,o wadze wiesz tylko ty no i Vitalia ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.