Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CEL PIERWSZY OSIĄGNIĘTY Z NADWYŻKĄ! -6,2kg w
miesiąc


Tak jak w temacie :D jestem mega zadowolona!! 3 tygodnie nie stawałam na wadze a tu takie cudowne zaskoczenie!! 73,8 kg mimo że planowałam 74,5 kg czyli wagę sprzed drugiej ciąży. Jest mniej, cudownie! czas określić cel drugi. Planowałam żeby to było 73 kg do Dnia kobiet, ale to by było zbyt proste (tylko 0,8 kg w 3 tygodnie) dlatego podkręcam to na 72 kg :) 

Czyli mamy do zrzucenia 1,8 kg w 3 tygodnie! 

Damy radę :) 

Zakochanych Walentynek wam życzę :* KISS KISS

  • Greta35

    Greta35

    14 lutego 2017, 14:56

    Piekny spadek. Wow. Gratuluje! Co robilas aby ten efekt osiagnac???

    • Ninka1988

      Ninka1988

      14 lutego 2017, 16:19

      Przede wszystkim zaczelam zdrowo jesc. Nie moglam za bardzo ograniczyc jedzenia bo karmie piersią ale jem bardziej świadomie. Do tego codziennie hula hop i soboty z basenem.

  • Ashee.

    Ashee.

    14 lutego 2017, 11:46

    Super!! Gratulacje !!! :)

  • wojoowniczka

    wojoowniczka

    14 lutego 2017, 11:12

    no to jest juz osiągnięcie! małymi krokami do celu :) GRATULUJĘ!!

  • CookiesCake

    CookiesCake

    14 lutego 2017, 10:56

    Gratuluję! ;)

    • Ninka1988

      Ninka1988

      14 lutego 2017, 11:02

      Dziękuję :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.