Dzis dzien w podrozy, wiec rano odpuscilam kawe i wypilam koktajl z truskawek, banana,kiwi i grejfruta :
na drugie sniadanie koktajl owsiankowy z otrebami i chia , na luch mozzarella z pomidorem i natka pietruszki:
na obiad :
zjadlam pol porcji tylko
a na kolacje:
pije wode-wypilam kawe z lyzeczka cukru bez mleka-stevia z kawa jest paskudna wiec mam nadzieje ze ta lyzeczka cukru to nie taki diabel straszny.
kolejny dzien za mna uff- jutro gotowanie hurtem.
tymczasem musze zrobic liste zakupow do wybranych przepisow.
milego wieczoru ;)
